ホットクックの予約調理で作った筑前煮が楽チン、美味しくとてもおすすめなので記事にしました。
ホットクックって何？って人はこちら↓
・鶏肉、にんじん、たけのこ、ごぼう、れんこん、こんにゃくが余っていて消費したい
・ホットクックで何が作れるか知りたい
・育児や介護が大変でご飯の支度が進まない
・起床時、帰宅時に完成した一品がほしい(予約調理ボタン使います)
・保育園や公園からこどもを連れて帰る際も「(ご飯を作らなきゃいけないから)早く帰るよ💢」とイライラしてしまう
・包丁、まな板を使いたくない
・料理初心者だけど美味しい健康的な料理を作りたい、食べたい
・子ども、家族に健康的なご飯を食べさせたい、野菜嫌いを克服したい
・作り置きレシピを増やしたい
市販の筑前煮の具とカット済みの鶏肉を買うと包丁まな板を使わず、内鍋に材料を入れるだけでめちゃめちゃ簡単です。
とり肉はふっくら仕上がってパサつかず美味しいです。予約調理も可能だし野菜もたくさん摂れるし非常に使い勝手の良い一品です。
参考になれば幸いです。
材料
・鶏もも肉250g(カット済みが楽)
・市販の筑前煮の具
・料理酒大さじ2
・しょうゆ大さじ2
・砂糖大さじ2
・ごま油小さじ2
・公式レシピだと1人前244kcal
※お好みで完成後に塩で味を整えて下さい。
我が家は子ども(幼児)も食べられるように味薄めで素材の味で食べさせてます。
ただ大人でも調味料少なめでも十分美味しいです。
調理時間
①内鍋に材料を入れる(市販の筑前煮の具を使えば約3分程度)
②ホットクックで加熱(約35分、予約調理可)、その間は放ったらかし調理
包丁もまな板も使わず数分以内で加熱のセッティング完了！
数分の作業なので、忙しい朝でも、夜寝る前でも、こどもが泣き出しても作れます。
加熱ボタンを押せばあとは放ったらかし調理でお任せです♬
忙しい子育て世代や介護世代、自炊初心者に特にオススメ‼️
作り方
①内鍋に材料を入れる
②「筑前煮」ボタンを押す(予約調理可)
③ 完成
蓋を開ける時、湯気でやけどしないように気をつけて下さい
※お好みで塩で完成後に味を整えて下さい。
我が家は子ども(幼児)も食べられるように味薄めで素材の味で食べさせてます。
ただ大人でも調味料少なめでも十分美味しいです。
まとめ、筑前煮のおすすめポイント
・予約調理可能なので起床時、帰宅時に完成している
・包丁、まな板を使わないので楽チン
・下ごしらえが数分で終わるので忙しい朝でも夜寝る前でも調理できる
・料理初心者でも美味しい健康的な料理を作れる(誰が作っても美味しい。再現性高い)
・子ども、家族に健康的なご飯を食べさせられる、野菜嫌いも克服できる
参考になれば嬉しいです
